🎉 Всемирный день здорового питания: учимся выбирать правильно! 🎉
Сегодня, 16 октября, в МАУДО «МУК» обучающиеся 8 классов военно‑патриотического центра «Авангард» по дополнительной общеразвивающей программе «Азбука здоровья» провели акцию, приуроченную ко Всемирному дню здорового питания.
Ребята не просто рассказали о важности правильного рациона — они сделали знания практичными и доступными. Вместе с педагогом они раздали обучающимся МАУДО «МУК» и Гимназии памятки «5 правил здорового питания» — компактный и понятный гид, который поможет каждый день делать более осознанный выбор.
А ещё ребята провели интерактивную игру «Выбери перекус». В увлекательной форме участники узнали, как отличить полезный перекус от обманчиво вкусного, но вредного варианта. Особое внимание уделили популярным, но не самым полезным продуктам: разобрали, чем опасен регулярный выбор картофеля фри, пирожных, газировки, чипсов и шоколадных батончиков — и какие альтернативы могут стать отличной заменой.
💪 Такие акции помогают формировать полезные привычки с юных лет и учат заботиться о своём здоровье осознанно.
